ĐH Quốc gia TP.HCM chính thức công bố điểm thi đánh giá năng lực (ĐGNL) đợt 1 năm nay. Thống kê sơ bộ từ ĐH này cho thấy, phân bố điểm thi đợt 1 năm 2026 có dạng gần với phân bố chuẩn, có xu hướng đối xứng quanh giá trị trung tâm, giá trị điểm trung bình và trung vị bằng nhau, với mật độ tập trung cao ở vùng điểm trung bình và giảm dần về hai phía.
Độ lệch chuẩn của điểm thi ở mức 141,2 cho thấy mức độ phân tán tương đối cao, phản ánh khả năng phân loại tốt của bài thi. Dải điểm trải rộng từ mức rất thấp đến gần mức tối đa, phản ánh khả năng bao phủ phổ năng lực rộng của đề thi; điều này cho thấy đề thi có khả năng phân hóa tốt, giúp phân loại thí sinh (TS) theo nhiều mức độ năng lực khác nhau. Dải điểm rộng và sự phân bổ hợp lý của các mức điểm góp phần nâng cao hiệu quả của việc sử dụng kết quả thi trong công tác tuyển sinh.
Đợt 1 năm nay phổ điểm có dạng gần phân bố chuẩn với điểm trung bình và trung vị đều bằng 682 điểm. Khoảng 30% TS đạt dưới 600 điểm, 55% dưới 700 điểm và chỉ khoảng 6% đạt từ 900 điểm trở lên, cho thấy sự phân tầng rõ rệt giữa các nhóm năng lực.
So với năm 2025, phổ điểm năm 2026 có xu hướng dịch chuyển nhẹ về phía điểm cao, đồng thời độ phân tán tăng, cho thấy TS đã thích nghi tốt hơn với cấu trúc đề thi mới, trong khi đề thi vẫn đảm bảo tính phân loại hiệu quả. Các chỉ số về độ khó và độ phân biệt của câu hỏi đều đạt mức tốt, với phần lớn câu hỏi nằm trong khoảng độ khó trung bình và hơn một nửa đạt mức phân biệt rất tốt, góp phần nâng cao giá trị sử dụng của kết quả thi trong tuyển sinh ĐH.
Tiến sĩ Phạm Tấn Hạ, cố vấn tuyển sinh và đào tạo Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn (ĐH Quốc gia TP.HCM), cho rằng nhìn vào thống kê các đặc trưng của kết quả thi đợt 1 trong 3 năm (2024 – 2026), có thể thấy năm nay điểm thi đạt mức cao nhất. Trong đó, điểm trung bình năm nay ở mức 682 điểm (trong khi năm 2024 đạt mức 643,4 và 2025 đạt mức 618,4). Điểm trung vị – khoảng điểm nhiều TS đạt được nhất, năm nay cũng ở mức cao nhất, lên tới 682 điểm (năm 2024 ở mức 638 và 2025 là 609 điểm). Hơn nữa mức điểm thi cao nhất TS đạt được của năm nay cũng ở mức kỷ lục, lên tới 1.098 điểm trên tổng điểm 1.200 toàn bài thi (năm 2024 ở mức 1.076 điểm và 2025 đạt 1.060 điểm).
“Theo xu hướng các năm trước, kết quả thi đợt 2 của TS thường cao hơn đợt 1 do số lượng lớn TS dự thi lại để cải thiện điểm. Nếu theo đúng xu hướng này như các năm trước, kết quả thi của TS dự thi trong toàn năm 2026 dự báo cũng sẽ ở mức cao”, tiến sĩ Hạ phân tích thêm.
Thạc sĩ Phùng Quán, chuyên gia tuyển sinh Trường ĐH Khoa học tự nhiên (ĐH Quốc gia TP.HCM), cũng cho rằng phổ điểm năm 2026 hợp lý, phân hóa tốt, giúp các trường thuận lợi trong phân loại và chọn lọc TS. Theo đó, phổ điểm cho thấy một xu hướng rõ rệt: mặt bằng điểm tăng lên đáng kể, đồng thời độ phân hóa vẫn được duy trì. So với năm 2025, phổ điểm năm nay dịch chuyển về phía cao, đặc biệt ở các nhóm điểm từ 750 trở lên. Tỷ lệ TS đạt từ 800 điểm tăng mạnh, trong khi nhóm điểm thấp thu hẹp đáng kể. Điều này cho thấy đề thi không “dễ hóa”, mà khả năng làm bài của TS được cải thiện và phổ điểm được kéo giãn ở vùng trên.
Tuy nhiên, theo thạc sĩ Quán, khi nhìn sâu vào cấu trúc phổ điểm, có thể thấy vùng từ 700 – 900 trở thành khu vực tập trung đông TS nhất. Điều này đồng nghĩa việc các mốc điểm từng được xem là an toàn trước đây đang dần mất đi ý nghĩa. Nếu như trước đây 700 điểm đã có thể tạo lợi thế, thì năm nay mốc 800 mới chỉ là điểm khởi đầu cho cạnh tranh ở nhiều ngành. Mặt bằng điểm năm nay cao lên rõ, nhưng không phải theo kiểu “đề dễ nên mất phân loại”. Ngược lại, phổ điểm năm 2026 vừa cao hơn, vừa rộng hơn.
Nhìn ở phụ lục khoảng điểm, nhóm 751 – 800 tăng từ 7,2% năm 2025 lên 10,9% năm 2026; nhóm 801 – 850 tăng từ 4,9% lên 9,3%; nhóm 851 – 900 tăng từ 3% lên 7%; nhóm 901 – 950 tăng từ 1,6% lên 4% – tức là phần “đuôi phải” dày lên rất mạnh và đây mới là điểm làm mùa tuyển sinh năm nay khó đoán.
Ở chiều ngược lại, thạc sĩ Quán cho rằng nhóm điểm thấp co lại rõ. Ví dụ nhóm 451 – 500 giảm từ 10,5% xuống 5,6%, nhóm 501 – 550 giảm từ 13,1% xuống 8,2%, nhóm 551 – 600 giảm từ 13,9% xuống 10,7%; nghĩa là phổ điểm không chỉ dịch sang phải, mà còn làm cho vùng 650 – 900 trở thành vùng đông TS nhất. Khoảng 30% TS dưới 600 điểm, 55% dưới 700, 78% dưới 800, và chỉ khoảng 6% từ 900 điểm trở lên. Hay nói cách khác, năm nay 700 điểm không còn là mốc nổi trội, 800 điểm mới bắt đầu là vùng cạnh tranh khá, còn 900 điểm trở lên vẫn mạnh nhưng không còn “hiếm đến mức an toàn tuyệt đối”.
Thạc sĩ Quán nhấn mạnh những con số biết nói từ phổ điểm thi đợt 1 năm nay, và cho rằng vùng 700 – 900 điểm có thể trở thành “chảo lửa” khi tập trung đông TS nhất, khiến mốc 700 điểm không còn là lợi thế vượt trội, và 800 điểm mới chỉ là điểm khởi đầu cho cuộc đua vào các ngành khá.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, điều đáng chú ý không nằm hoàn toàn ở số điểm, mà ở sự thay đổi căn bản cách thức tuyển sinh năm nay của nhiều trường.
Tiến sĩ Phạm Tấn Hạ nhìn nhận: “Phổ điểm thi chưa đủ cơ sở để đánh giá mức độ cạnh tranh hoặc xu hướng điểm chuẩn trong xét tuyển. Năm nay, vấn đề quan trọng còn nằm ở việc thay đổi phương thức xét tuyển, khi mà nhiều trường chuyển sang xét tuyển kết hợp đồng thời nhiều tiêu chí. Điểm chuẩn được xác định trên nhiều yếu tố, trong đó riêng cách tính điểm xét tuyển còn phụ thuộc cả điểm thi tốt nghiệp THPT, điểm học bạ…”. Do đó, theo tiến sĩ Hạ, điểm chuẩn sẽ khó đoán với những trường lần đầu áp dụng cách thức tuyển sinh mới; tuy nhiên TS có điểm cao bài thi ĐGNL sẽ có nhiều lợi thế trong xét tuyển, đặc biệt những trường tính trọng số cao với điểm bài thi này, ví dụ Trường ĐH Bách khoa (ĐH Quốc gia TP.HCM).
Thạc sĩ Phùng Quán cũng nhấn mạnh: “Năm 2026, nhiều trường chuyển sang mô hình xét tuyển tổng hợp, kết hợp điểm ĐGNL với học bạ và các tiêu chí khác. Khi đó, điểm thi năng lực không còn là yếu tố quyết định duy nhất, mà trở thành một thành phần trong tổng thể hồ sơ”.
Chuyên gia này cho rằng điểm chuẩn theo điểm ĐGNL thuần sẽ khó dự báo, vì hai TS cùng 800 điểm bài thi ĐGNL nhưng học bạ khác nhau sẽ tạo ra hai vị trí cạnh tranh khác nhau. Nhóm bị ảnh hưởng mạnh nhất là vùng giữa phổ điểm, trong khoảng 700 – 850 điểm. Đây là vùng năm nay tăng đông nhất nhưng khi xét tổng hợp, nhóm này sẽ bị phân hóa tiếp bởi học bạ. Nhóm TS đạt từ 900 điểm trở lên vẫn có lợi thế lớn, nhưng không tuyệt đối như trước, vì phổ điểm năm nay cho thấy 900 điểm trở lên chiếm khoảng 6% TS, tức không còn quá hiếm.
“Quan trọng vẫn là biến động sẽ khác nhau giữa các trường, các ngành. Ngành “hot” sẽ bị ảnh hưởng mạnh nhất vì TS dồn đông ở vùng 800 – 900 điểm. Ngành trung bình sẽ có hiện tượng “mềm hơn dự đoán”, vì phần chênh được giãn sang học bạ”, thạc sĩ Quán nhận định.
Trường THPT Hàm Yên (xã Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang) có mô hình "Video tự học mỗi ngày". Học sinh quay một đoạn video kết quả tự học ở nhà rồi gửi vào trang Facebook của nhà trường.
Cách làm này thu hút hàng nghìn lượt bình luận, chia sẻ trên mạng xã hội. Nhiều phụ huynh ủng hộ, nhưng cũng không ít ý kiến băn khoăn về an toàn thông tin trên mạng xã hội.
Từ đầu kỳ 2 năm học 2025-2026, học sinh Trường THPT Hàm Yên quay một đoạn clip tự học ở nhà gửi vào phần bình luận của fanpage của nhà trường.
Học sinh học bài rồi quay một đoạn video thuyết trình phần kiến thức đã lĩnh hội được sau khi tự học ở nhà. Theo các thầy, cô giáo Trường THPT Hàm Yên, để có được clip, các em phải học thật, hiểu thật mới thuyết trình được và ghi lại bằng video gửi cho nhà trường.
Trao đổi với phóng viên Tuổi Trẻ Online, ông Nguyễn Văn Hanh - Hiệu trưởng Trường THPT Hàm Yên - cho hay mục đích của hoạt động này là nâng cao ý thức tự học của các em. Video thuyết trình kiến thức đã học được nhằm chứng minh các em học thật, tìm hiểu thật và lĩnh hội thật.
Ông Hanh chia sẻ việc học sinh ghi lại video tự học này được nhà trường bàn bạc, lấy ý kiến cha mẹ học sinh từ đầu năm học.
Mới đầu, video tự học được gửi vào nhóm chung của nhà trường trên Zalo. Tuy nhiên sau một thời gian, dung lượng của các video này khiến tài khoản Zalo của các phụ huynh, học sinh và cả thầy cô giáo bị quá tải.
Tại buổi sơ kết học kỳ 1, Trường THPT Hàm Yên lấy ý kiến cha mẹ học sinh một lần nữa và thống nhất để các em gửi video tự học vào phần bình luận của trang Facebook nhà trường.
Ông Hanh cho biết: "Đa số phụ huynh đồng tình về việc này. Chúng tôi không bắt buộc học sinh nào cũng phải quay, gửi video. Nếu phụ huynh học sinh không đồng ý thì không phải gửi, đây là việc làm tự nguyện, chúng tôi không ép buộc".
Theo thầy hiệu trưởng, trường hợp các em không quay video thuyết trình kết quả tự học, các thầy cô giáo phải phối hợp với gia đình để có biện pháp khác nhằm đảm bảo các em phải học thật.
Việc quay video tự học của học sinh Trường THPT Hàm Yên nhanh chóng "viral" trên mạng xã hội. Nhiều học sinh quay clip trình bày bài tập trên bảng như gia sư giảng bài, có em lại đăng clip thuyết trình bài tập làm văn xúc động...
Nhiều phụ huynh bình luận trong fanpage bày tỏ ý kiến ủng hộ vì con họ có ý thức học tập tiến bộ rõ nét, nhưng cũng không ít ý kiến còn băn khoăn về cách làm này.
Ông Đinh Hồng Quân ở xã Hàm Yên cho biết ông thấy bất ngờ vì con ông có sự "thay đổi ngoạn mục". "12 năm đèn sách thì 11 năm cháu chưa bao giờ giở sách vở ra học ở nhà. Nay tự dưng thấy cháu giở quyển vở ra làm tôi rất xúc động!" - ông Quân cho hay.
Cũng ở góc độ phụ huynh nhưng tại địa phương khác, ông Nguyễn Hoàng Dũng, ở TP Đà Nẵng, chia sẻ ông có con đang học THPT và thấy cách làm như Trường THPT Hàm Yên là đúng và cần thiết.
"Để các cháu không lơ là việc học, tôi thấy nên lan rộng tới tất cả các môn học nhằm nâng cao hiệu quả giáo dục. Đặc biệt các cháu học sinh khối 12, sắp thi tốt nghiệp tới nơi mà nhiều cháu vẫn chểnh mảng học hành làm ảnh hưởng tới bản thân, gia đình và cả nhà trường" - ông Dũng nói.
Tuy nhiên, nhiều phụ huynh khác lại đặt câu hỏi về tính an toàn khi học sinh gửi video vào group của nhà trường. Mỗi học sinh gửi video đều phải gửi kèm cả họ tên, trường lớp, đây là những thông tin rất cụ thể. Hơn nữa, việc các em đăng video chân dung kèm thông tin cụ thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ về mất an toàn trên mạng xã hội.
Phóng viên Tuổi Trẻ Online gửi những thắc mắc này tới chuyên gia an ninh mạng Ngô Minh Hiếu (Hiếu PC). Ông Hiếu cho biết rủi ro lớn nhất nằm ở chỗ hoạt động học tập của học sinh đang trở thành dữ liệu công khai trên mạng.
Theo chuyên gia Hiếu PC, học sinh được yêu cầu quay video tự học và đăng lên fanpage trong khi UNICEF khuyến nghị trẻ cần đặc biệt thận trọng với việc chia sẻ họ tên đầy đủ, trường lớp và các thông tin nhận diện cá nhân trên môi trường số. Còn Bộ Quy tắc ứng xử về bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng của Việt Nam cũng nhấn mạnh người lớn phải quản lý nội dung trẻ em đăng tải và chia sẻ.
"Nếu đăng công khai như vậy, các em có thể đối mặt với nguy cơ bị thu thập dữ liệu để giả mạo, lừa đảo nhắm mục tiêu, nguy cơ bị bắt nạt trên mạng, cắt ghép hình ảnh hoặc giọng nói bằng công nghệ AI. Việc này cũng để lại "dấu vết số" rất khó xóa về sau. UNICEF Việt Nam cũng cảnh báo trẻ em trên mạng có thể bị xâm phạm quyền riêng tư, đánh cắp danh tính và bị bạo lực mạng" - ông Hiếu PC nói.
Theo ông Hiếu PC, nhà trường nên dùng hệ thống nộp bài nội bộ, giới hạn người xem và tránh công khai thông tin danh tính của học sinh.
Tiếp nhận thông tin từ phóng viên, ông Nguyễn Văn Hanh - Hiệu trưởng Trường THPT Hàm Yên - cho biết nhà trường lắng nghe và tiếp tục lấy ý kiến thầy cô giáo và cha mẹ học sinh để có những thay đổi phù hợp.
Trong cuộc phỏng vấn với Gold Derby, đạo diễn Takashi Yamazaki cho biết hình ảnh gây chú ý ở cuối teaser Godzilla Minus Zero được ông lấy cảm hứng trực tiếp từ khi xem Cloverfield.
Tại CinemaCon (Mỹ), Takashi Yamazaki đã lần đầu công bố teaser của Godzilla Minus Zero. Ở đoạn kết, hình ảnh Godzilla tiến gần tượng Nữ thần Tự do tạo ấn tượng mạnh, đồng thời hé lộ bối cảnh phim sẽ mở rộng sang New York.
Chia sẻ về ý tưởng này, Takashi Yamazaki cho biết ông lập tức liên tưởng đến Cloverfield - bộ phim do J. J. Abrams sản xuất và do Matt Reeves thực hiện. Phim kể về một sinh vật khổng lồ bất ngờ xuất hiện, tàn phá New York dưới góc nhìn giả tư liệu, tạo cảm giác hỗn loạn và chân thực.
Trailer Godzilla Minus Zero
Một trong những hình ảnh biểu tượng của Cloverfield là phần đầu tượng Nữ thần Tự do bị phá hủy và rơi xuống giữa thành phố. Theo đạo diễn Takashi Yamazaki, chính khoảnh khắc này đã để lại ấn tượng sâu sắc với ông: "Cảnh đầu tượng bay xuống thực sự gây sốc. Tôi muốn tái hiện lại cảm xúc đó trong phim của mình".
Ông cũng cho biết chi tiết liên quan đến tượng Nữ thần Tự do đã được quyết định từ rất sớm trong quá trình sản xuất. Đây không chỉ là hình ảnh mang tính gợi tò mò mà còn giữ vai trò quan trọng trong tổng thể câu chuyện.
"Khi khán giả hiểu được bối cảnh xuất hiện của cảnh này, chắc chắn họ sẽ bất ngờ", Takashi Yamazaki nhấn mạnh.
Dù chịu ảnh hưởng về mặt hình ảnh, ông khẳng định Godzilla Minus Zero sẽ không đi theo lối kể chuyện của Cloverfield. Thay vào đó, bộ phim xây dựng mục tiêu và động cơ riêng cho Godzilla: "Ngay khi biết Godzilla đang định làm gì và mục đích của nó là gì, khán giả có thể sẽ rất bất ngờ".
Godzilla Minus Zero là phim quái vật Nhật Bản do Yamazaki đạo diễn, thuộc thương hiệu Godzilla lâu đời của Toho. Phim dự kiến khởi chiếu tại Nhật Bản vào ngày 3-11-2026 và tại Bắc Mỹ từ ngày 6-11-2026, bao gồm các định dạng chiếu lớn như IMAX.
Bác sĩ y học chức năng Trương Thích Hằng (Đài Loan) cho biết, các nghiên cứu về thực phẩm kháng ung thư đang ngày càng tăng mạnh. Dưới đây là cơ chế cụ thể giúp 5 loại rau củ này bảo vệ cơ thể trước các tế bào ác tính:
Cần tây
Hoạt chất apigenin trong cần tây có khả năng kích hoạt protein p53 trong tế bào. Khi DNA bị tổn thương tích tụ, tế bào sẽ trở nên khiếm khuyết và có nguy cơ phát triển thành khối u. Protein p53 đóng vai trò như một "công tắc", ra lệnh cho các tế bào lỗi này tự hủy diệt (apoptosis), từ đó ngăn chặn sự hình thành khối u.
Ngoài ra, apigenin còn ức chế các thụ thể estrogen, giúp phòng ngừa các dòng tế bào ung thư vú nhạy cảm với hormone. Hoạt chất này cũng tìm thấy nhiều trong rau mùi, hoa cúc La Mã và mùi tây.
Súp lơ xanh (Bông cải xanh)
Súp lơ xanh chứa hợp chất glucoraphanin. Trong quá trình chế biến, khi cấu trúc rau bị phá vỡ (cắt, thái), chất này sẽ chuyển hóa thành sulforaphane - một chất kháng ung thư thực thụ.
Sulforaphane không chỉ thúc đẩy tế bào ung thư tự hủy mà còn ngăn chặn sự di căn và giảm tình trạng kháng thuốc của khối u.
Khi chế biến, nên cắt nhỏ súp lơ và để yên khoảng 10 phút trước khi nấu để enzyme hoạt hóa tối đa lượng sulforaphane.
Cà rốt
Bên cạnh các vitamin A, B6, B7, K và lycopene, cà rốt còn chứa luteolin. Chất này giúp điều chỉnh quá trình tự hủy của tế bào ung thư và đặc biệt là ngăn chặn sự hình thành mạch máu mới xung quanh khối u, từ đó cắt đứt nguồn cung cấp dinh dưỡng của chúng. Luteolin cũng có trong dầu ôliu nguyên chất, lá bạc hà và các loại trái cây họ cam quýt.
Hành tây
Hành tây (đặc biệt là hành tây tím) sở hữu nồng độ quercetin cao nhất trong các loại rau củ. Các nghiên cứu dịch tễ học quy mô lớn cho thấy người tiêu thụ nhiều quercetin có nguy cơ mắc ung thư phổi thấp hơn đáng kể.
Quercetin hoạt động bằng cách ức chế các đoạn RNA lỗi trong tế bào ung thư, khiến chúng không thể hoạt động và phải tự hủy. Vì đây là chất tan trong chất béo, bạn nên ăn hành tây kèm với các món có dầu mỡ để hấp thụ tốt nhất.
Cà chua
Hoạt chất lycopene trong cà chua đại đã được chứng minh có thể phòng ngừa 12 loại ung thư, bao gồm: ung thư tuyến tiền liệt, vú, cổ tử cung, buồng trứng, nội mạc tử cung, phổi, bàng quang, miệng, thực quản, dạ dày, đại trực tràng và tuyến tụy.
Lycopene giúp điều chỉnh hormone IGF-1 (yếu tố tăng trưởng giống insulin). Khi IGF-1 quá cao sẽ kích thích tế bào phân chia vô tội vạ dẫn đến ung thư. Lycopene giúp chặn đứng sự kích thích này.
Lycopene sẽ được giải phóng nhiều nhất khi nấu chín với dầu mỡ hoặc xay thành nước ép để phá vỡ thành tế bào.
Dù rau củ rất tốt, bác sĩ Trương Thích Hằng cũng đưa ra cảnh báo đặc biệt. Người đang sử dụng thuốc chống đông máu truyền thống nên hạn chế ăn súp lơ xanh để tránh tương tác thuốc. Việc hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm tự nhiên luôn đạt hiệu quả cao hơn thực phẩm chức năng vì cơ thể cần sự kết hợp đa dạng của các nguyên tố vi lượng để hấp thụ tối ưu.
