Dầu dừa được chiết xuất từ cùi dừa, chứa nhiều chất béo bão hòa. Thành phần đáng chú ý nhất là axit lauric – một loại axit béo chuỗi trung bình chiếm tỷ lệ cao trong dầu dừa.
Axit lauric và dạng chuyển hóa của nó (monolaurin) có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm một số vi sinh vật có hại. Trong khoang miệng, nơi chứa hàng tỷ vi khuẩn, đặc tính này có thể mang lại lợi ích nhất định nếu sử dụng đúng cách.
Hỗ trợ giảm hôi miệng
Khi súc miệng bằng dầu dừa trong khoảng 10-20 phút, dầu sẽ len lỏi qua các kẽ răng và bề mặt niêm mạc miệng, giúp làm sạch khoang miệng theo hai cơ chế chính. Trước hết, các axit béo trong dầu có đặc tính kháng khuẩn, góp phần ức chế và giảm số lượng vi khuẩn gây hại. Đồng thời, súc miệng tạo ra hiệu ứng tương tự xà phòng, làm giảm độ bám của mảng bám và vi khuẩn trên bề mặt răng. Nhờ sự kết hợp này, dầu dừa hỗ trợ làm sạch cả những vị trí mà bàn chải khó tiếp cận.
Dùng dầu dừa thường xuyên có thể giúp giảm mùi hôi miệng theo nhiều cách như sau:
Giảm vi khuẩn gây sâu răng: Sâu răng thường gây hôi miệng do tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Các vùng răng bị sâu và xốp sẽ giữ lại thức ăn thừa và vi khuẩn mà việc đánh răng không thể loại bỏ, dẫn đến quá trình lên men, giải phóng các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi gây mùi khó chịu.
Một trong những vi khuẩn chính gây sâu răng là Streptococcus mutans. Súc miệng bằng dầu dừa mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể lượng vi khuẩn này. Ngoài ra, dầu dừa cũng có thể giúp giảm nấm Candida albicans, tác nhân liên quan đến một số vấn đề trong khoang miệng.
Hỗ trợ giảm mảng bám và viêm nướu: Bệnh nướu răng (viêm lợi) thường bắt nguồn từ sự tích tụ mảng bám do vệ sinh răng miệng kém. Đây đều là những nguyên nhân chính gây hôi miệng dai dẳng. Vi khuẩn trong mảng bám tạo ra các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi (VSC) có mùi như lưu huỳnh hoặc mùi mục nát. Khi bệnh nướu răng tiến triển, những vi khuẩn này phát triển mạnh trong các túi nướu sâu, bị viêm, khiến việc loại bỏ mùi hôi miệng chỉ bằng cách đánh răng hàng ngày trở nên khó khăn.
Súc miệng bằng dầu dừa đều đặn có thể giảm đáng kể chỉ số mảng bám và tình trạng viêm nướu. Mức độ mảng bám giảm rõ rệt, đồng thời các dấu hiệu viêm nướu như sưng và chảy máu cũng cải thiện. Ngoài ra, dầu dừa cũng hạn chế sự phát triển của nấm trong khoang miệng – yếu tố góp phần gây mùi khó chịu.
Hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy dầu dừa có thể làm trắng răng theo nghĩa “tẩy trắng” như các phương pháp nha khoa. Tuy nhiên, bằng cách giảm mảng bám và làm sạch bề mặt răng, dầu dừa có thể giúp răng trông sáng, sạch hơn theo thời gian. Đây là hiệu ứng gián tiếp, không phải thay đổi màu men răng thực sự.
Cách súc miệng bằng dầu dừa
Để đạt hiệu quả tốt, bạn có thể thực hiện theo các bước đơn giản như sau:
Dù có nhiều lợi ích tiềm năng, dầu dừa không thể thay thế các bước chăm sóc răng miệng cơ bản. Đánh răng với kem chứa fluoride, dùng chỉ nha khoa và khám nha sĩ định kỳ vẫn là nền tảng quan trọng. Đây chỉ nên được xem là phương pháp bổ sung, không phải giải pháp chính.
Giữa thời buổi giá xăng dầu lên xuống thất thường, một chiếc phà "chạy bằng cơm" ở miền Tây bất ngờ trở thành tâm điểm chú ý. Không tiếng máy nổ, không khói bụi, phương tiện độc lạ này vận hành hoàn toàn bằng sức người với những nhịp chèo đều đặn. Mỗi chuyến, người lái phà kiêm luôn "động cơ chính", đưa từng chiếc xe máy nhẹ nhàng băng qua con kênh nhỏ. Nhìn cảnh tượng này, nhiều người vừa buồn cười vừa nể phục vì độ "tiết kiệm nhiên liệu" gần như tuyệt đối.
Dân mạng hài hước bình luận rằng xăng có tăng gấp đôi thì chiếc phà này vẫn "bình chân như vại". Không chỉ độc đáo, cách vận hành này còn mang đậm nét đời sống miền Tây mộc mạc và gần gũi. Có lẽ trong tương lai, đây sẽ là phương tiện "xanh" đúng nghĩa khiến ai cũng phải bật cười khi nhắc đến.
Bảng xếp hạng tuần này ghi nhận bộ phim anime ăn khách, phần điện ảnh thứ 29 Thám tử lừng danh Conan: Thiên thần sa ngã trên xa lộ thu hút 2,318 triệu lượt khán giả và đạt 3,5 tỉ yen doanh thu chỉ trong 3 ngày đầu, qua đó xuất sắc giành vị trí quán quân ngay khi ra mắt.
Thành tích này vượt qua cả phần phim năm ngoái Conan Movie 28: Dư ảnh của độc nhãn, vốn từng giữ kỷ lục mở màn cao nhất lịch sử series. Với việc 3 phần gần nhất đều cán mốc 10 tỉ yen doanh thu cuối cùng, tác phẩm mới được kỳ vọng sẽ tiếp tục phá vỡ các kỷ lục phòng vé.
Trong khi đó, sau 6 tuần liên tiếp thống trị ngôi vương, Doraemon: Tân Nobita và lâu đài dưới đáy biển chính thức tụt xuống vị trí thứ 2 với 76.600 lượt khán giả và 98 triệu yen doanh thu trong cuối tuần. Tổng cộng phim đạt hơn 3,11 triệu lượt xem và vượt 3,9 tỉ yen doanh thu.
Dự kiến Doraemon Movie 45 sẽ sớm vượt qua cột mốc 4 tỉ yen ngay trong tuần tới.
Loạt phim điện ảnh Doraemon, kể từ phần đầu tiên Doraemon: Chú khủng long của Nobita ra mắt năm 1980 đến năm 2026, phát hành đều đặn mỗi mùa xuân suốt 45 năm (trừ một vài trường hợp ngoại lệ). Tính đến phần phim hiện tại, đây thực sự là một trong những series điện ảnh kéo dài hiếm có.
Nguyên tác manga Kaitei Onigashima sáng tác vào giai đoạn 1982 - 1983, còn bản anime điện ảnh cũ ra mắt năm 1983. Như vậy, Doraemon Movie 45 là bản remake sau 43 năm.
Về điểm số trên các trang review, phim đạt 3.5 điểm trên trang Eiga và 3.7 điểm trên Filmarks. Không có quá nhiều lời chê bai gay gắt, cũng không có quá nhiều lời khen xuất sắc.
Tổng thể là một sự tranh luận nhẹ nhàng với cảm xúc tương đối "lưng chừng".
Đánh giá đó khá hợp lý. Về cơ bản, đây là một bản remake an toàn, trung thành với nguyên tác; chất lượng hoạt hình cao, và câu chuyện vẫn giữ được tính giải trí vững vàng, đủ để các gia đình có thể yên tâm ra rạp thưởng thức.
Doraemon Movie 45 trên nền ca khúc Yume wo Kanaete Doraemon
Trước đó để kỷ niệm cột mốc 3 tỉ yen, ê kíp công bố video opening đặc biệt trong thời gian giới hạn. Đoạn mở đầu sử dụng ca khúc quen thuộc Yume wo Kanaete Doraemon, theo chân Doraemon và các bạn bước vào chuyến phiêu lưu giữa đại dương lấp lánh.
Với giai điệu dễ khiến người xem ngân nga theo, kết hợp bảng màu rực rỡ lấy cảm hứng từ từng nhân vật và hiệu ứng trong suốt tinh tế, thế giới đại dương hiện lên sống động theo một phong cách hoàn toàn mới. Đây là phần mở đầu đầy cuốn hút, giúp khuấy động cảm xúc của khán giả ngay từ những phút đầu tiên.
Điện thoại thông minh, vật bất ly thân trong cuộc sống hiện đại, đang tiềm ẩn nguy cơ lây lan vi khuẩn và virus đáng báo động.
Một nghiên cứu năm 2022 của Đại học Arizona (Mỹ) tiết lộ, một chiếc điện thoại di động có thể chứa tới hơn 17.000 loại vi khuẩn. Sự lây lan vi sinh vật giữa tay và điện thoại là điều dễ hiểu khi chúng ta sử dụng thiết bị này mọi lúc mọi nơi mà không phải lúc nào cũng rửa tay.
Nhiều người tìm đến ốp lưng và miếng dán màn hình kháng khuẩn với hy vọng giảm thiểu nguy cơ này. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ kiện này không thực sự hiệu quả trong việc giảm đáng kể sự lây lan của vi sinh vật.
Phụ kiện kháng khuẩn chỉ có hiệu quả ngắn ngủi
Một nghiên cứu năm 2019 trên tạp chí “Kiểm soát nhiễm trùng và Dịch tễ học bệnh viện” (Mỹ) đã đánh giá hiệu quả của miếng dán màn hình kháng khuẩn phủ bạc trong môi trường có lượng vi sinh vật cao như bệnh viện.
Kết quả cho thấy, miếng dán có tác dụng giảm lượng vi khuẩn trong 7 ngày đầu, nhưng hiệu quả này biến mất hoàn toàn sau 30 ngày. Hệ vi sinh vật trên màn hình sau 30 ngày tương tự như lúc bắt đầu thí nghiệm, cho thấy miếng dán màn hình kháng khuẩn không phải là giải pháp lâu dài.
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo các chuyên gia y tế nên tiếp tục duy trì vệ sinh tay đúng cách và xem xét khả năng điện thoại bị nhiễm khuẩn ngay cả khi có miếng dán màn hình kháng khuẩn.
Mặc dù nghiên cứu này tập trung vào miếng dán màn hình, nhưng có thể suy luận rằng ốp lưng kháng khuẩn cũng sẽ có kết quả tương tự.
Giải pháp hiệu quả: Vệ sinh bằng cồn
Thay vì phụ thuộc vào các phụ kiện kháng khuẩn, các nhà sản xuất điện thoại thông minh như Apple, Google và Samsung đều khuyến nghị sử dụng dung dịch cồn để khử trùng thiết bị.
Cụ thể, khăn lau chứa cồn isopropyl 70% hoặc cồn ethyl 75% được coi là phương pháp hiệu quả và an toàn.
Cách làm sạch điện thoại bằng khăn lau có cồnn
- Sử dụng khăn lau tẩm cồn isopropyl 70% hoặc khăn lau khử trùng chuyên dụng.
- Lau nhẹ nhàng các bề mặt bên ngoài của điện thoại, bao gồm cả màn hình, mặt lưng và các phụ kiện như ốp lưng, miếng dán màn hình.
- Không đổ trực tiếp dung dịch cồn lên thiết bị.
Tránh sử dụng thuốc tẩy, vì có thể làm hỏng điện thoại.
Khả năng kháng khuẩn kéo dài bao lâu?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cồn isopropanol 70% "rất hiệu quả" trong việc giảm thiểu chất gây ô nhiễm trên bề mặt điện thoại thông minh. Một nghiên cứu năm 2026 trên tạp chí “Kháng thuốc kháng sinh và Kiểm soát nhiễm trùng” (Mỹ) cho thấy việc làm sạch thiết bị của nhân viên y tế bằng dung dịch cồn này đã giảm lượng vi khuẩn gấp năm lần.
Tuy nhiên, một nghiên cứu thí điểm năm 2024 trên tạp chí “Nhiễm trùng bệnh viện” (Mỹ) cũng chỉ ra rằng lượng vi khuẩn có thể tăng trở lại trong vòng ba giờ sau khi làm sạch bằng khăn lau tẩm cồn hoặc tia cực tím.
Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc vệ sinh điện thoại thường xuyên, đặc biệt nếu bạn sử dụng thiết bị ở những nơi có nguy cơ cao như bệnh viện.
Ngoài việc vệ sinh điện thoại định kỳ, việc rửa tay thường xuyên cũng là một biện pháp quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và virus.
