Chia sẻ trên mạng xã hội X, doanh nhân này cho biết thảm cỏ nhân tạo chứa các hạt cao su từ lốp xe tái chế. Vật liệu này rò rỉ nhiều chất nguy hại như “hóa chất vĩnh cửu” PFAS, kim loại nặng và hydrocarbon thơm đa vòng (PAHs). Johnson lo ngại những hợp chất trên gây rối loạn nội tiết, tăng nguy cơ ung thư và thúc đẩy phản ứng viêm trong cơ thể. Doanh nhân bày tỏ sự thất vọng khi bản thân nỗ lực rà soát mọi rủi ro sức khỏe trên thế giới nhưng lại bỏ sót một mối nguy hiểm ngay trong sân nhà.
Về mặt khoa học, Chương trình Độc chất học Quốc gia Mỹ (NTP) xác nhận các sân cỏ nhân tạo tiêu chuẩn thường sử dụng hạt cao su chứa PAHs, kim loại, chất dẻo phthalates và bisphenol A (BPA) để tạo độ êm. Dù vậy, giới nghiên cứu vẫn đưa ra nhiều luồng ý kiến trái chiều. Thí nghiệm của NTP trên chuột cho thấy động vật không nhiễm độc khi ăn hạt cao su, đồng thời các chuyên gia ghi nhận hàm lượng hóa chất rò rỉ ở mức rất thấp. Cơ quan Đánh giá Nguy cơ Sức khỏe Môi trường (OEHHA) cũng khẳng định các thành phần chính của sân cỏ nhân tạo không sinh ra rủi ro đáng kể nào. Thử nghiệm trên tế bào người chỉ ra cao su rò rỉ hóa chất gây chết tế bào trong một số điều kiện nhiệt độ cực cao.
Bryan Johnson là một triệu phú công nghệ nổi tiếng, doanh nhân và nhà đầu tư người Mỹ. Bên cạnh đó, ông còn là người đam mê cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, đầu tư vào các dự án nghiên cứu sinh học để làm chậm quá trình lão hóa, nâng cao chất lượng cuộc sống. Johnson từng gây tranh cãi khi áp dụng các phương pháp cực đoan như uống sinh tố dinh dưỡng liều cao, trị liệu bằng ánh sáng đỏ, thậm chí là tiêm máu của con trai để trẻ hóa.
Doanh nhân công nghệ cũng chi tới hai triệu USD một năm để thành lập chương trình chống lão hóa, nâng cao tuổi thọ chuyên sâu mang tên Project Blueprint. Chương trình gồm chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập thể dục, thói quen ngủ điều độ và thực hiện xét nghiệm máu, nội tạng định kỳ… Ông uống 111 viên thuốc khác nhau mỗi ngày, ăn 2.250 calo chỉ trong 6 giờ, thậm chí còn được truyền máu thường xuyên.
Bình Minh (Theo LADBible)
Xây dựng khu văn hóa phức hợp trên cồn Dã Viên
Ngày 2/4, UBND TP Huế cho biết KOICA tài trợ 330 tỷ đồng cho dự án khu văn hóa phức hợp, còn lại vốn đối ứng của địa phương.
Dự án gồm xây dựng công trình không gian sáng tạo với diện tích sàn hơn 700 m2, không gian triển lãm hơn 2.000 m2 và quầy thông tin hơn 41 m2. Các công trình của nhà máy nước Dã Viên cũ như bể chứa nước hình tròn sẽ được giữ nguyên hiện trạng, bể lắng đọng hình tròn và bể lắng trầm tích sẽ được cải tạo cấp thoát nước. Tháp nước hơn 113 m2 sẽ được cải tạo theo nguyên trạng.
Đơn vị thi công sẽ san ủi nền tạo mặt bằng với diện tích khoảng 12.540 m2, lắp mới hệ thống cấp điện, cấp nước, thoát nước, xây dựng hệ thống phòng cháy chữa cháy đảm bảo thoát nạn khi có sự cố.
Cầu đi bộ qua sông Hương sẽ được xây dựng với điểm đầu tại nút giao đường lát đá tại cồn Dã Viên, điểm cuối tại nút giao sân đường nội bộ công viên Bùi Thị Xuân. Cầu sẽ có kết cấu giàn thép, dài hơn 106 m, gồm một nhánh đi bộ rộng 3,1 m và một nhánh ngắm cảnh rộng 4,1 m. Dự kiến các hạng mục được khởi công vào quý II/2026.
Chính quyền TP Huế cùng tổ chức KOICA kỳ vọng không gian văn hóa phức hợp cồn Dã Viên khi hoàn thành sẽ trở thành điểm đến thú vị cho du khách và người dân địa phương. Không gian sẽ kết nối với các tuyến đường đi bộ dọc sông Hương đã và đang được xây dựng.
Cồn Dã Viên rộng khoảng 10,5 ha, là cồn nhỏ sa bồi nằm ở đoạn trung lưu sông Hương, phía tây nam kinh thành Huế. Trước đây, cồn Dã Viên được quy hoạch có không gian lưu trú (khoảng 120 nhà vườn) đan xen trong khu vườn sinh cảnh.
Theo quy hoạch chi tiết hai bờ sông Hương mới vào năm 2021, cồn Dã Viên sẽ trở thành khu văn hóa đa năng, không có dịch vụ lưu trú với các công trình được thiết kế truyền thống, bảo tồn các giá trị lịch sử, phù hợp với cảnh quan. Năm 2023, chính quyền TP Huế đã chi hơn 13 tỷ đồng để chỉnh trang cồn Dã Viên, tạo thành điểm đến của người dân địa phương.
Võ Thạnh
Nguồn: https://vnexpress.net/xay-dung-khu-van-hoa-phuc-hop-tren-con-da-vien-5057753.html
Bữa sáng của nữ diễn viên giảm thành công 28 kg trong 40 ngày
Nữ diễn viên Jin Seo-yeon, 43 tuổi, chia sẻ công thức bữa sáng trên Instagram hôm 7/4, theo Health Chosun. Bức ảnh kèm chú thích: "Đây là bữa sáng tôi ăn hàng ngày - Onao (Overnight Oatmeal) hay yến mạch ngâm qua đêm".
Jin cho biết thường "trộn yến mạch với sữa chua Hy Lạp, sữa tươi hoặc sữa đậu nành, thêm hạt chia và việt quất đông lạnh, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng hai tiếng là có thể thưởng thức". Yến mạch vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, từng được tờ The New York Times bình chọn vào danh sách "10 loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới". Loại ngũ cốc này chứa hàm lượng protein, axit amin thiết yếu và các khoáng chất vi lượng phong phú như canxi, kali, sắt, magie. Nhờ lượng chất xơ dồi dào, yến mạch giúp tạo cảm giác no lâu dù chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ.
Việc bổ sung các loại hạt như hạt chia vào thực đơn giống như cách của Jin Seo-yeon còn mang lại lợi ích kép trong việc ổn định đường huyết. Chất xơ trong hạt chia làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), cứ 100 gram hạt chia thì có tới 34 gram chất xơ.
Trong khi đó, sự góp mặt của quả việt quất cũng cung cấp các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ như anthocyanin, polyphenol và beta-carotene, giúp cơ thể phòng chống các bệnh mạn tính liên quan đến gốc tự do như tim mạch, tiểu đường, béo phì và rối loạn mỡ máu.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cũng cảnh báo không nên lạm dụng món ăn này quá mức. Do chất xơ trong yến mạch không được tiêu hóa ở dạ dày mà lên men bởi vi khuẩn khi xuống đến đại tràng, quá trình này có thể sinh khí gây đầy hơi, chướng bụng. Một nghiên cứu trên Tạp chí Tiêu hóa Thế giới cũng chỉ ra rằng tiêu thụ quá nhiều chất xơ có thể dẫn đến rối loạn chức năng ruột. Do đó, để đạt hiệu quả sức khỏe tốt nhất, người dùng chỉ nên duy trì thực đơn này khoảng 1-2 bữa mỗi ngày.
Jin Seo-yeon sinh năm 1983, bắt đầu chạm ngõ điện ảnh vào năm 2007 qua bộ phim Eve's Temptation - Good Wife và được biết đến qua các vai phụ. Jin Seo-yeon ghi dấu ấn trong Romantic Island, đặc biệt là Believer, tác phẩm đã mang về cho cô nhiều giải thưởng. Nữ diễn viên hiện đã kết hôn và có một con. Trải nghiệm giảm cân để lấy lại vóc dáng sau sinh đã giúp Jin Seo-yeon trở thành nguồn cảm hứng cho cộng đồng làm đẹp tại Hàn Quốc.
Bình Minh (Theo Health Chosun)
Tin Gốc: https://vnexpress.net/bua-sang-cua-nu-dien-vien-giam-thanh-cong-28-kg-trong-40-ngay-5060524.html
