Chiều 18-4, lúc làm xong nhiệm vụ, tổ công tác thuộc Phòng Cảnh sát cơ động Công an tỉnh Quảng Ngãi trên đường về đơn vị, khi qua xã Nghĩa Giang thấy một người khuyết tật đang loay hoay thu gom lúa vừa phơi trên đường làng, tổ dừng lại giúp đỡ ngay.
Thời điểm này trời đã xuống dông, lúa trải rộng nhưng người đàn ông này chưa kịp gom lại.
Việc vận chuyển từng bao lúa trở nên quá sức với ông. Nếu không kịp thu dọn, chỉ cần một cơn mưa bất chợt hoặc gió lớn cũng có thể khiến công sức cả vụ mùa bị ảnh hưởng.
Nhận thấy sự khó khăn của người dân, tổ công tác đã chủ động dừng xe, nhanh chóng tiếp cận hỗ trợ.
Không cần phân công, các chiến sĩ chia nhau người gom lúa, người xúc, người vác lúa, vận chuyển về nhà.
Giữa mùa lúa chín, những bộ quân phục sẫm màu thấm đẫm mồ hôi, nhưng các chiến sĩ vẫn thoăn thoắt làm việc. Chỉ trong thời gian ngắn, toàn bộ số lúa đã được thu gom xong.
Người dân được giúp đỡ là ông Nguyễn Xuân Hiển (58 tuổi, xã Nghĩa Giang) bị khuyết tật nặng. Ông không giấu được xúc động, liên tục gửi lời cảm ơn.
Với ông Hiển, sự xuất hiện kịp thời của các chiến sĩ không chỉ giúp giảm bớt gánh nặng mà còn là nguồn động viên lớn trong cuộc sống thường ngày.
Một số người dân chứng kiến sự việc cũng chia sẻ, hình ảnh cảnh sát cơ động hỗ trợ người dân thu hoạch nông sản giữa đời thường mang lại cảm giác gần gũi, ấm áp.
“Nhìn các chiến sĩ cảnh sát cơ động dừng lại giúp chú Hiển, bà con thấy rất quý. Cảm ơn các chiến sĩ”, một người dân nói.
Theo đại diện đơn vị, những hành động hỗ trợ người dân trong quá trình thực hiện nhiệm vụ là việc làm thường xuyên, thể hiện tinh thần “vì nhân dân phục vụ” của lực lượng công an.
Không chỉ đảm bảo an ninh trật tự, các chiến sĩ còn sẵn sàng giúp đỡ người dân khi gặp khó khăn trong cuộc sống.
Câu chuyện nhỏ giữa mùa gặt ở Quảng Ngãi thêm một lần nữa góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người chiến sĩ công an gần dân, sát dân, vì dân, từ những việc làm giản dị nhất.
Sau một năm giới thiệu album vol.4 Theater Of Dreams, Đông Nhi trình làng MV Mặt trời cô độc. Đây cũng là bài hát nữ ca sĩ 8X thích nhất trong album vì chất chứa nhiều tâm trạng và nỗi ưu tư của cô về cuộc sống.
Đông Nhi chia sẻ: "Hiện tại, Nhi đang có một cuộc sống rất hạnh phúc và mình biết ơn vì điều đó mỗi ngày. Nhưng Nhi tin rằng là ai rồi cũng sẽ có những giai đoạn rất khác ở trong cuộc đời. Có những lúc người ta vẫn cười, vẫn ổn, vẫn sống bình thường nhưng ở bên trong là cả một khoảng lặng mà đôi khi họ không biết nói cùng ai. Nhi cũng từng thấy có những mối quan hệ kết thúc không bằng một cuộc cãi nhau nào. Họ chỉ từ từ xa nhau rồi đến một ngày nhìn lại thì không còn bên cạnh nhau nữa. Có những người luôn rực rỡ trong mắt người khác nhưng có ai từng hỏi liệu ánh sáng đó có đang mệt không? Và Nhi nghĩ rằng âm nhạc đẹp nhất khi người nghe nhìn thấy mình trong đó. Đối với Nhi, Mặt trời cô độc không phải là một bài hát ồn ào, cũng không phải là một bài hát dễ nhìn thấy nhất mà là bài hát mà Nhi thương nhất".
Theo Đông Nhi, bài hát này không chỉ nói về một người, mà nói về cảm xúc của rất nhiều người. Những cảm xúc thật dù rất nhỏ nhưng ở lại rất lâu trong lòng. Cô mong rằng khi nghe ca khúc này, khán giả không chỉ nhớ đến điều làm họ đau lòng mà để biết chính những tổn thương đó đã giúp mình trưởng thành hơn.
Hình ảnh trong MV lấy cảm hứng từ lá bài The Sun trong Tarot - biểu tượng của ánh sáng và rực rỡ, nhưng ẩn chứa sự cô độc khi không thể chạm tới. Từ đó, bài hát của Đông Nhi mang đến vấn đề khiến nhiều người trăn trở, đó là càng tỏa sáng, càng cô độc.
MV Mặt trời cô độc của Đông Nhi thực hiện tại sa mạc ở Mỹ, và được dàn dựng bởi đạo diễn Đinh Hà Uyên Thư. Thời điểm đó, nữ ca sĩ có chuyến lưu diễn và lên kế hoạch sản xuất dự án này nhưng do không sắp xếp được lịch trình nên Đinh Hà Uyên Thư đã chỉ đạo công việc từ xa, với sự hỗ trợ của ê kíp quay phim tại Mỹ.
Việc sử dụng cà phê trước khi vận động vẫn là chủ đề chưa có sự thống nhất ở các kết luận nghiên cứu. Bởi, tùy thuộc vào mục tiêu tập luyện và đặc thù từng môn thể thao, tác động của caffeine có thể mang lại hiệu quả khác nhau.
Trong thực tế, không khó để bắt gặp hình ảnh người tập gym hay runner sử dụng cà phê trước buổi tập. Thói quen này phần nào xuất phát từ cảm giác tỉnh táo, hưng phấn mà caffeine mang lại, đặc biệt trong các buổi tập buổi sáng hoặc khi cơ thể chưa hoàn toàn sẵn sàng.
Theo Hiệp hội Dinh dưỡng thể thao quốc tế (ISSN), caffeine có thể tác động đến nhiều hệ trong cơ thể như thần kinh, nội tiết hay chuyển hóa, từ đó ảnh hưởng đến hiệu suất tập luyện.
Trong nhiều trường hợp, việc bổ sung một lượng cà phê trước buổi tập khoảng một giờ được cho là có thể hỗ trợ sức bền và khả năng vận động.
Các phân tích tổng hợp từ nhiều nghiên cứu cũng cho thấy caffeine có thể mang lại lợi ích trong các hoạt động như chạy bộ, đạp xe hay tập luyện sức mạnh. Những tác động tích cực này thường đến từ việc giảm cảm giác mệt mỏi và giúp người tập duy trì cường độ trong thời gian dài hơn.
Tuy vậy phần lớn kết luận vẫn dừng ở mức “có thể” hoặc “có xu hướng”, thay vì khẳng định tuyệt đối. Hiệu quả của cà phê còn phụ thuộc vào thể trạng từng người, liều lượng sử dụng và cách cơ thể phản ứng với caffeine trong từng hoàn cảnh cụ thể.
Bên cạnh những lợi ích được ghi nhận, một số nghiên cứu lại đặt ra vấn đề về tác động của caffeine đối với các môn thể thao đòi hỏi khả năng xử lý tình huống phức tạp. Đặc biệt trong bóng đá, nơi người chơi phải liên tục đưa ra quyết định trong thời gian ngắn, ảnh hưởng của caffeine có thể không hoàn toàn tích cực.
Một nghiên cứu do Đại học Staffordshire thực hiện cho thấy caffeine có thể giúp cải thiện độ chính xác trong các đường chuyền ngắn và dài. Tuy nhiên khả năng ra quyết định của cầu thủ lại có xu hướng giảm, với mức suy giảm được ghi nhận trong một số bài kiểm tra chuyên môn.
Các nhà nghiên cứu cho rằng caffeine có thể hỗ trợ những yếu tố như sự tỉnh táo, năng lượng và tốc độ phản ứng. Nhưng với các chức năng nhận thức “cao cấp” như lựa chọn phương án xử lý hay đọc tình huống, tác động lại trở nên phức tạp hơn và thậm chí có thể gây tranh cãi.
Một điểm đáng chú ý là tác động này không giống nhau ở mọi cá nhân. Liều lượng caffeine, thời điểm sử dụng và vai trò thi đấu có thể quyết định mức độ ảnh hưởng. Chẳng hạn, với những vị trí cần xử lý bóng nhanh và chính xác trong không gian hẹp, chỉ một sai lệch nhỏ cũng có thể tạo khác biệt.
Các chuyên gia thường không đưa ra khuyến nghị loại bỏ hoàn toàn cà phê trước khi tập luyện. Thay vào đó, việc sử dụng cần được cân nhắc dựa trên đặc thù môn thể thao và mục tiêu cá nhân.
Tuy vậy chúng ta nên lắng nghe phản ứng của cơ thể và điều chỉnh thói quen sử dụng caffeine để phù hợp hơn đối với người tập luyện thể thao.
Bangkok United từng thắng Gamba Osaka 1-0 ở trận lượt đi ngay trên sân đối phương. Điều đó khiến cho nhiều người tin rằng đội bóng Thái Lan sẽ giành vé vào chơi trận chung kết, bởi họ được đá trận lượt về tại Bangkok (Thái Lan).
Dù thi đấu trên sân đối phương, nhưng Gamba Osaka tỏ ra đầy bản lĩnh. Họ mở tỷ số ở phút 19. Trong pha bóng này, Ryoya Yamashita đón bóng bật ra từ hàng thủ đối phương, anh dứt điểm chính xác, ghi bàn giúp đội khách đến từ Nhật Bản dẫn trước 1-0.
Phút 37, tiền đạo kỳ cựu Teerasil Dangda của Bangkok United trong pha lùi về hỗ trợ phòng ngự, lại phạm lỗi với tiền đạo Gamba Osaka. Trọng tài sau khi tham khảo công nghệ VAR, cho đội bóng Nhật Bản được hưởng phạt đền.
Từ chấm 11m, Issam Jebali dứt điểm bị thủ môn Patiphan Khammai của Bangkok United đẩy ra. Tuy nhiên, chính Issam Jebali lao vào đá bồi, ghi bàn nâng tỷ số lên 2-0 cho đội khách.
Bị dẫn trước hai bàn trong hiệp một, Bangkok United đẩy cao đội hình tấn công trong hiệp hai, nhưng họ không thể ghi bàn trước đội hình được tổ chức khoa học của Gamba Osaka.
Không những thế, Bangkok United còn bị thủng lưới thêm bàn thứ 3. Phút 82, Ryotaro Meshino ghi bàn ấn định chiến thắng 3-0 cho Gamba Osaka trong trận bán kết lượt về. Chung cuộc, đội bóng Nhật Bản vào chung kết với tổng tỷ số 3-1 sau hai lượt trận bán kết.
Gamba Osaka sẽ chờ đối thủ từ khu vực phía Tây châu Á ở trận chung kết. Các trận đấu thuộc vòng đấu loại trực tiếp ở khu vực phía Tây, Cúp C2 châu Á 2025-2026, hiện tạm hoãn vì xung đột ở Trung Đông.
