Sáng 18.4, tại Trường THPT Tân Túc (xã Tân Nhựt, TP.HCM), chương trình hướng dẫn kỹ năng lái xe máy an toàn cho học sinh đã chính thức khai mạc, nhằm trang bị kiến thức và kỹ năng tham gia giao thông an toàn cho lứa tuổi học đường.
Đây là hoạt động trọng tâm thực hiện kế hoạch phối hợp giữa Công an TP.HCM và Sở Giáo dục – Đào tạo TP.HCM về tăng cường tuyên truyền, phổ biến pháp luật trật tự an toàn giao thông và hướng dẫn kỹ năng lái xe máy an toàn cho học sinh trên địa bàn TP.HCM.
Phát biểu tại buổi lễ, ông Dương Trí Dũng, Phó giám đốc Sở Giáo dục – Đào tạo TP.HCM, nhấn mạnh việc đảm bảo an toàn giao thông cho học sinh là nhiệm vụ đặc biệt quan trọng.
Theo ông Dũng, dù ngành giáo dục luôn chú trọng tuyên truyền, nhưng thực tế vẫn còn một bộ phận học sinh thiếu ý thức, chưa nhận thức đầy đủ nguy cơ tai nạn hoặc vi phạm quy định khi sử dụng xe máy, xe máy điện.
“Từ ngày 1.1.2025, khi luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực, việc hướng dẫn kỹ năng lái xe máy an toàn cho học sinh không chỉ là hoạt động tuyên truyền mà là yêu cầu phải triển khai nghiêm túc, bài bản. Tôi đề nghị các cơ sở giáo dục lồng ghép thực chất nội dung này vào giảng dạy, phát huy vai trò của giáo viên chủ nhiệm và đoàn đội để bảo vệ thế hệ trẻ thành phố”, ông Dũng chỉ đạo.
Tại buổi tập huấn điểm, thượng tá Nguyễn Thị Thanh Nga, Phó trưởng phòng Cảnh sát giao thông (PC08) Công an TP.HCM, bày tỏ sự trăn trở trước những vụ tai nạn giao thông thương tâm liên quan đến học sinh thời gian qua.
Thượng tá Nga khẳng định: “Chúng tôi bắt đầu triển khai làm điểm tại xã Tân Túc để các địa phương học hỏi kinh nghiệm. Mục tiêu trong tháng 5.2026 phải hoàn thành tập huấn cho toàn bộ học sinh khối 10 và tiếp sau đó là các khối lớp còn lại, đảm bảo 100% học sinh cấp 3 trên địa bàn TP.HCM được trang bị kỹ năng lái xe an toàn”.
Lãnh đạo PC08 yêu cầu các cán bộ, kỹ thuật viên truyền đạt kiến thức gần gũi, sát thực tế lứa tuổi để các em nắm vững hệ thống biển báo và kỹ năng xử lý tình huống thực tế ngoài đường.
Vừa hoàn thành bài thi thực hành, em Huỳnh Thị Lan Phương (lớp 10C7, Trường THPT Tân Túc) hào hứng: “Việc học này rất bổ ích vì giúp chúng tôi biết cách xử lý các tình huống thực tế ngoài đời, không chạy quá tốc độ để tránh gây tai nạn”.
Trận “derby Bắc Trung bộ” giữa CLB Thanh Hóa và SLNA ở vòng 19 không đơn thuần là cuộc so tài danh dự, mà còn mang ý nghĩa quan trọng trong cuộc đua trụ hạng. Sau cú hích từ chiến thắng trước CLB Công an TP.HCM ở vòng 17, đội bóng xứ Thanh tạm thoát khỏi nhóm nguy hiểm, nhưng sự mong manh về điểm số khiến họ chưa thể an tâm. Ở chiều ngược lại, CLB SLNA đang dần tìm lại sự ổn định dưới thời HLV Văn Sỹ Sơn, đặc biệt với lối chơi chặt chẽ và kỷ luật. Trong bối cảnh cả hai đều hướng đến mục tiêu tích lũy điểm số để bứt khỏi khu vực nguy hiểm, màn chạm trán này hứa hẹn sẽ diễn ra giằng co, nơi bản lĩnh và khả năng tận dụng cơ hội có thể trở thành yếu tố quyết định cục diện.
Đúng như dự đoán của giới chuyên môn, màn so tài giữa CLB Thanh Hóa và SLNA diễn ra căng thẳng ngay sau tiếng còi khai cuộc. Hai đội đều chọn lối đá chặt chẽ, giữ nhịp độ trận đấu không quá cao. Trong thế trận này, CLB SLNA là những người tỏ ra hiệu quả hơn khi có đến 2 lần dứt điểm nguy hiểm trong khoảng nửa đầu hiệp 1. Dù vậy, hàng thủ CLB Thanh Hóa chơi tập trung, hóa giải các cơ hội lên bóng của đối thủ.
CLB SLNA phải chơi thiếu người từ giữa hiệp 1
ẢNH: CHỤP MÀN HÌNH
Nửa cuối hiệp 1, thế trận đảo chiều khi CLB SLNA chỉ còn chơi với 10 người trên sân. Trước đó, ở phút 31, trung vệ Văn Khánh có pha phạm lỗi nguy hiểm, ngăn cản cơ hội của Ngọc Mỹ ngay sát vòng cấm. Trọng tài Trần Ngọc Ánh tham khảo VAR và rút ra thẻ đỏ trực tiếp cho cầu thủ của SLNA.
Có lợi thế chơi hơn người, đội chủ nhà Thanh Hóa đẩy cao nhịp độ trận đấu nhằm tìm bàn thắng. So với những phút đầu trận, các học trò của HLV Mai Xuân Hợp tấn công rất nhiều ở hai biên, khiến thủ thành Cao Văn Bình cùng hàng thủ SLNA vất vả chống đỡ. Sau rất nhiều nỗ lực, phút 45+3, Lê Văn Thắng có cú đá trái phá ngoài vòng cấm, đánh bại hoàn toàn Cao Văn Bình và đưa CLB Thanh Hóa dẫn trước 1-0.
Sau giờ nghỉ, CLB Thanh Hóa mạnh dạn đẩy cao đội hình, tiếp tục tấn công. Cũng giống hiệp 1, bài đánh từ hai biên lẫn các tình huống sút xa vẫn được CLB Thanh Hóa sử dụng rất nhiều. Chỉ trong khoảng 20 phút đầu hiệp, CLB Thanh Hóa có đến 4 lần sút trúng đích. Dù vậy, thủ thành Cao Văn Bình đã thi đấu xuất sắc, giúp SLNA không bị thủng lưới.
Nhưng mải mê dâng cao đội hình tấn công, CLB Thanh Hóa đã phải trả giá đắt. Phút 70, Mạnh Quỳnh bứt tốc từ sân nhà rồi đặt lòng chính xác, giúp CLB SLNA bất ngờ gỡ hòa 1-1.
Bất ngờ nhận bàn thua, CLB Thanh Hóa phải thực hiện nhiều sự thay đổi trên hàng công nhằm tìm thêm bàn thắng. Trong khoảng 20 phút cuối trận, CLB Thanh Hóa vẫn kiểm soát bóng tốt hơn, nhưng lại bế tắc trong việc tiếp cận khung thành SLNA. Phải đến phút 90+1, CLB Thanh Hóa mới được đưa bóng vào vòng cấm SLNA nhưng cầu thủ của họ lại dứt điểm đúng vào xà ngang. Trong khi đó, CLB SLNA cũng có một vài tình huống phản công nguy hiểm trong khoảng thời gian này, nhưng cũng không thể tận dụng được cơ hội, khiến trận đấu khép lại với tỷ số hòa 1-1.
Chia điểm dù được chơi hơn người từ sớm, CLB Thanh Hóa hiện có 17 điểm sau 19 trận. Đội bóng xứ Thanh tiếp tục đứng vị trí thứ 12 nhưng chỉ hơn đội xếp thứ 13 là PVF-CAND 4 điểm. CLB SLNA có 24 điểm, xếp thứ 8.
Sau 7 vòng đầu tiên, Khương Duy (Elo 2.502) giành 6 điểm từ năm ván thắng, hai hòa. Hiệu suất thi đấu của cậu lên tới 2.697, nổi bật là ván thắng kỳ thủ từng đứng trong Top 10 thế giới Loek van Wely (2.621). Kỳ thủ 15 tuổi gần như chỉ cần thêm nửa điểm từ hai vòng còn lại, sẽ giành chuẩn GM.
Khương Duy đã đảm bảo gặp được ba Đại kiện tướng (GM) tới từ ba quốc gia khác nhau, là Van Wely, Nigel Short và Brandon Jacobson. Đây là một tiêu chí để tính chuẩn GM, bên cạnh việc đạt hiệu suất thi đấu từ 2.600 trở lên.
Đầu Khương Duy sinh ngày 20/7/2011, là kỳ thủ số bốn Việt Nam sau Lê Quang Liêm, Nguyễn Ngọc Trường Sơn và Lê Tuấn Minh. Để trở thành Đại kiện tướng, một kỳ thủ cần ba chuẩn GM và có Elo chạm mốc 2.500. Khương Duy đã đạt một chuẩn, và Elo trên 2.500. Nếu có thêm chuẩn từ Bangkok, cậu sẽ đạt hai chuẩn GM, và chỉ còn cách danh hiệu một chuẩn nữa.
Giải cờ vua Bangkok Mở rộng có quy mô lớn nhất Đông Nam Á, quy tụ 241 kỳ thủ, trong đó có 16 GM. Việt Nam dự giải với 8 kỳ thủ, trong đó Khương Duy là hạt giống số 11. Ngoài ra, đội còn có Phạm Trần Gia Phúc đang đứng thứ 16 với 5 điểm, hướng tới chuẩn GM cuối cùng. Tuy nhiên, kỳ thủ 17 tuổi sẽ phải thắng hai ván còn lại và gặp những đối thủ có Elo cao.
Vòng áp chót sẽ diễn ra lúc 13h ngày 18/4, còn vòng cuối lúc 9h ngày 19/4.
Bangkok Mở rộng từng giúp Khương Duy trở thành kỳ thủ trẻ nhất của Việt Nam giành chuẩn Kiện tướng Quốc tế (IM), năm 2022. Cậu trở thành IM ở tuổi 13, năm 2024. Mục tiêu của Khương Duy là trở thành GM trong năm nay.
Khác với mặn, ngọt, chua hay đắng, vị cay không được tiếp nhận qua các nụ vị giác trên lưỡi. Cảm giác này xuất hiện khi hợp chất capsaicin (có nhiều trong ớt) gắn kết vào thụ thể TRPV1 trong khoang miệng. Sự gắn kết này tạo ra tín hiệu truyền đến não bộ, thông báo cơ thể đang tiếp xúc với nhiệt độ cao, gây ra cảm giác bỏng rát.
Kích thích não bộ tiết hormone
Khi nhận tín hiệu bỏng từ capsaicin, cơ thể phản ứng bằng cách giải phóng endorphin. Đây là một loại hormone có chức năng giảm đau tự nhiên và tạo ra trạng thái dễ chịu. Cơ chế này giải thích nguyên nhân nhiều người duy trì thói quen ăn cay và có xu hướng tăng dần mức độ cay theo thời gian.
Cùng lúc, cơ thể cũng tiết ra adrenaline. Hormone này làm tăng nhịp tim, đẩy mạnh tuần hoàn máu, tạo ra sự hưng phấn thể chất khi tiêu thụ món ăn.
Khuếch đại hương vị và hỗ trợ tiêu hóa
Trong cấu trúc ẩm thực, vị cay đóng vai trò kích thích các đầu dây thần kinh trong khoang miệng, làm tăng độ nhạy cảm của vị giác. Khi kết hợp với ớt hoặc tiêu, vị mặn, ngọt và chua của thực phẩm trở nên rõ rệt hơn.
Đồng thời, sự kích thích từ capsaicin khiến tuyến nước bọt hoạt động mạnh. Nước bọt hòa trộn giúp phân giải thức ăn, làm hương vị lan tỏa trọn vẹn. Ở dạ dày, hợp chất này kích thích tiết dịch vị, hỗ trợ quá trình tiêu hóa các món chứa nhiều đạm và chất béo.
Việc sử dụng gia vị cay cũng giúp tạo sự cân bằng. Đối với các món chiên rán, độ cay giúp giảm cảm giác ngấy. Tại các khu vực có khí hậu nhiệt đới, việc ăn cay kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, giúp cơ thể hạ nhiệt độ sau bữa ăn.
Dù mang lại trải nghiệm ẩm thực thú vị, việc lạm dụng vị cay có thể gây ra những sự khó chịu nhất định cho hệ tiêu hóa. Bác sĩ Edwin McDonald - Chuyên khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Y khoa Chicago, Mỹ cho biết đồ ăn cay là một trong những tác nhân phổ biến gây chứng ợ nóng. Ở những người nhạy cảm, vị cay có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới, khiến axit dễ dàng trào ngược lên.
Tuy nhiên, vị chuyên gia này cũng chỉ ra một sự thật trái ngược với quan niệm phổ biến: Capsaicin không hề làm tăng tiết axit dạ dày, cũng không gây ra hay làm trầm trọng thêm tình trạng viêm loét. Nó thực chất còn ức chế sản xuất axit. Lý do khiến người bị viêm loét cảm thấy đau khi ăn cay đơn thuần là do capsaicin kích hoạt các thụ thể cảm giác đau trong dạ dày, chứ không phải do vết loét bị phá hủy thêm".
Do đó, người dùng vẫn nên sử dụng ớt, tiêu ở mức độ vừa phải. Đặc biệt, những ai có tiền sử trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS) nên "lắng nghe cơ thể" và hạn chế ăn cay nếu thấy xuất hiện cơn đau.
